다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
|
951 kcal
|
지방: 50.53g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 91.05g.
아침 식사: Çemen, Menemen, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Knorr Yayla Corbasi, Salçalı Makarna. 간식/기타: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 더보기
|
|