2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
|
2359 kcal
|
지방: 69.88g | 단백질: 127.23g | 탄수화물: 336.03g.
아침 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Гриле, Ферма Сливочное Масло, Галичина Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). 점심 식사: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Мёд, Творог 5%. 간식/기타: Мёд, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Яблоко Семеринка, Мёд, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Банан, Roshen Шоколадка, Golden Kings of Ukraine Granola, Яблоко Семеринка, Премия Хлебцы Мультизлаковые. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
 댓글
А я опять плюсонула . не записываю. В пятницу взвешусь как всегда.
2018년 11월 18일 작성이: eva-ket
|
Та такая же история. Вчера было 63.3(не отметила), а сегодня уде 62.3. Во как водичка гуляет.
2018년 11월 18일 작성이: viktoriavip77
|
Это слезы от фильмов вылились🙈
2018년 11월 18일 작성이: Olena-TSK
|
😂😂😂😂😂
Новый способ похудеть.
Бегом авторские права зарегистрируй. 👆
2018년 11월 18일 작성이: Larizonchik
|
на новый способ получают патент, авторские права это немного о другом 😉 впрочем, главное - результат 👍😊
2018년 11월 18일 작성이: Swetlana67
|
2018년 11월 18일 작성이: Larizonchik
|
Точно🤓, надоТь патентик получить. Вот тогда и разбагатею🤑
2018년 11월 18일 작성이: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|