2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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653 kcal
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지방: 36.82g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 37.96g.
아침 식사: Green Tea, Hovis Toast & Butter, Grilled Tomatoes, Branston Baked Beans (220g), Tesco Butchers Choice Pork Sausages, Tesco Bacon, Fried Egg. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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