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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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927 kcal
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지방: 35.23g | 단백질: 51.14g | 탄수화물: 103.76g.
아침 식사: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. 간식/기타: Хурма. 더보기
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641 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 45 분, 스텝퍼 - 42 분, Apple Health - 22 시간 33 분. 더보기
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