2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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1834 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 105.44g | 탄수화물: 181.02g.
아침 식사: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane al Formaggio, Riso, Roadhouse Caesar Salad , Condimento per Caesar Salad. 저녁 식사: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare, Capesante, Cozze Cotte, Pane Bianco. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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