2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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159.6 kg
지금까지 감소한: 59.1 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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847 kcal
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지방: 27.07g | 단백질: 61.56g | 탄수화물: 92.40g.
아침 식사: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Bananas. 저녁 식사: Caulipower Veggie Pizza, Heritage Farm Chicken Livers. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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