2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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1416 kcal
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지방: 59.33g | 단백질: 63.18g | 탄수화물: 163.26g.
점심 식사: Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih, Telur Rebus, Tumis Kangkung. 저녁 식사: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Jambu Biji, Singkong Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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