2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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398 kcal
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지방: 9.42g | 단백질: 13.70g | 탄수화물: 66.04g.
아침 식사: Quaker Havermout (40g), Colruyt Everyday Halfvolle Melk. 점심 식사: Knorr Tomatensoep met Balletjes. 간식/기타: Koekje, Sharonfruit, Nigiri Zalm. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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