2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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754 kcal
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지방: 37.32g | 단백질: 15.03g | 탄수화물: 94.90g.
아침 식사: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Хлеб Черный, Подчеревок. 간식/기타: Коммунарка Конфета "Кузнечик", Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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