2012년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.0 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 18일:
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1471 kcal
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지방: 51.51g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 166.86g.
아침 식사: Body by Vi Nutritional Shake Mix, 1% Fat Milk. 점심 식사: Popcorn Chicken, Cheeseburger. 저녁 식사: Swiss Cheese, Hamburger Helper - Stroganoff. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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