2012년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 65.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 18일:
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1509 kcal
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지방: 54.93g | 단백질: 85.51g | 탄수화물: 135.31g.
점심 식사: Pretzel Slims, homemade chicken salad sandwich. 저녁 식사: Steamed Vegetables, Black Angus Ribeye Steak, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Turkey Chili. 간식/기타: Everything Bagel Chips. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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