|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:
|
1335 kcal
|
지방: 48.32g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 154.35g.
아침 식사: Бабаевский Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Овсяноблин. 점심 식사: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 저녁 식사: Сырники Домашние. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Healthy Origins Органическая Спирулина, Now Foods Ультра Омега-3. 더보기
|
|