2012년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 18일:
|
898 kcal
|
지방: 26.00g | 단백질: 75.80g | 탄수화물: 95.20g.
아침 식사: Arbonne Essentials Chocolate Shake. 점심 식사: Arbonne Essentials Fruit Bar. 저녁 식사: Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets, Canned Asparagus. 간식/기타: Arbonne Fit Chews, Isagenix Isalean Chocolate Cream Crisp Bar. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|