K_mickey님의 저널, 2018년 11월 16일

Sempre quis um vestido jeans e tive uma grata surpresa ao passar em um brechó e achar um por 20 reais. Porém era tamanho M. Será que cabe? Eu estava usando GG e as vezes nem isso me servia! Sim, o M serviu e ficou folgado na cintura!!!! Resultado de - 23 quilos com a Low Carb + Jejum Intermitente. Com foco, determinação e disciplina é possível!!!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:

909 kcal

지방: 72.02g | 단백질: 34.11g | 탄수화물: 37.28g. 아침 식사: Pilão Café. 점심 식사: Cebolas, Couve Refogada, Vagem Cozida, Café, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Tomates, Perdigão Linguiça Suína, Alho, Sal, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre. 저녁 식사: Ovo, Abacate, Morangos, Aviação Manteiga com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Chá (Infusão). 더보기

244명이 응원합니다 응원하기

Fiu, fiu!!!!🤣🤣🤣🤣🤣gateeeeeeeerrima!!!!

2018년 11월 16일 작성이: sandra@lowcarb

Parabéns! !!

2018년 11월 16일 작성이: Vania padeira

Parabéns gata ❤️

2018년 11월 17일 작성이: Janai_xd

Vpimenta Eu janto entre 18 até as 19 horas e volto a comer meio dia e quinze do seguinte. De manhã só café amargo. Na low carb como verduras, legumes e proteína. Nada de farinha, adoçantes e lacticínios. Como abacate, linhaça dourada e ovo todas as noites.

2018년 11월 17일 작성이: K_mickey

Claudieny Eu janto entre as 18 até às 19hr e depois somente meio dia e quinze do dia seguinte. De manhã só café amargo.

2018년 11월 17일 작성이: K_mickey

grazi_maenofoco2 Ê muito bom né? Algumas tive que ajustar pois ficaram muito largas. E hoje comprei uma blusinha P...😃

2018년 11월 17일 작성이: K_mickey

<<이전


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

K_mickey님의 체중기록

전체 내역보기

K_mickey님의 저널, 2018년 11월 16일

댓글달기

K_mickey님의 체중기록