елена1104님의 저널, 2018년 11월 16일

Завтрак и перекус.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:
739 kcal 지방: 36.50g | 단백질: 55.28g | 탄수화물: 49.59g.   아침 식사: Кофе (Растворимое), Овсяно-блин, Яйцо Куриное, Творожный Сыр Лайт из Кефира, Ремит Балык Дарницкий. 점심 식사: Яйцо Куриное, тушеная капуста, Домик в деревне Ряженка 3,2%. 간식/기타: Ашан Гранат. 더보기
132 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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