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So... nach 16 Stunden endlich Schluß für heute.
Ab auf die Couch. Bewegung fällt heute aus. 🚷
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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719 kcal
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지방: 23.08g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 40.17g.
아침 식사: Mayonnaise, Tomaten, Kaufland Putenbrust Natur, K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Saibling, Falafel, Mischgemüse. 저녁 식사: Harzer Harzer Käse. 더보기
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