2010년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 27일:
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1916 kcal
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지방: 80.22g | 단백질: 72.60g | 탄수화물: 228.58g.
점심 식사: tempeh, amy's refried beans, roma tomato, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Mixed Salad Greens, Meatless Bacon Bits, Poppyseed Dressing. 저녁 식사: amy's refried beans, Poppyseed Dressing, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Baked Potato (Peel Eaten), Minced Garlic, Garbanzo Beans, Meatless Bacon Bits , Mixed Salad Greens, Hickory Smoked Deli Slices, Dried Cranberries. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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