19111091님의 저널, 2018년 11월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
1508 kcal 지방: 35.55g | 단백질: 80.39g | 탄수화물: 231.20g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Пеликан Кольца Ананаса в Сиропе, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 간식/기타: Яичный Белок, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. 더보기
61 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


19111091님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유