2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
|
1817 kcal
|
지방: 171.98g | 단백질: 80.73g | 탄수화물: 7.98g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Лук, Галерея Вкуса Мортаделла, Сало, Вареное Яйцо. 점심 식사: Вастэко Топленое Масло Гхи, President Сыр Brie, Галерея Вкуса Салямини с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Галерея Вкуса Мортаделла, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди. 저녁 식사: Петмол Сливки 33%, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|