2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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1191 kcal
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지방: 43.37g | 단백질: 91.36g | 탄수화물: 102.65g.
아침 식사: Meerrettich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Roggenvollkornbrot. 점심 식사: Müller Fructiv Roter Multivitamin, Mandarine. 저녁 식사: Halbes Hähnchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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