|
Доброе утро🌸🌸🌸 Лучше стало, но вакуум сделать не смогла 💁🏻♀️ Завтракаю одним...но еще покушала творожное печение и немного пряника 😅 🔵завтрак 444 ккал ✅110 гр яйцо ✅35 гр белок ✅20 гр сыр ✅25 гр хлебец ✅9 гр пряник ✅29 гр твороженое печенье
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
|
1648 kcal
|
지방: 45.35g | 단백질: 107.28g | 탄수화물: 201.98g.
아침 식사: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Slakon Пряник "Сан-Банэ", Щедрые Хлебец Ржаной, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яичный Белок, Яйцо. 점심 식사: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом, Чупа-Чупс Двойная Порция, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Caravan Тропическая Смесь. 더보기
|
|