2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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226 kcal
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지방: 17.07g | 단백질: 14.18g | 탄수화물: 2.66g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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