|
Вкусного утра)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
|
2030 kcal
|
지방: 97.89g | 단백질: 146.65g | 탄수화물: 144.33g.
아침 식사: Клементины, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Помидоры, Bob's Red Mill Геркулес без Глютена, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Food Milk Сыр Чанах, Молокозавод Петропавловский Творог 9%. 간식/기타: Te Gusto Фруктовые Пастилки из Вишни, Молокозавод Петропавловский Кефир 3,2%, Зеленый Чай, Now Whole Psyllium Husks. 더보기
|
|