2018년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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1155 kcal
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지방: 29.57g | 단백질: 64.02g | 탄수화물: 162.16g.
아침 식사: Fraises, Gâteau de courgettes. 점심 식사: Oignons, Oeuf, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Jambon, Riz Basmati. 저녁 식사: Nesquik Chocolat Chaud, Poires, Monoprix Blanc de Poulet Doré au Four, Carottes. 간식/기타: LU Petit Beurre, Clémentines. 더보기
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200 kcal
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운동:
Elliptique - 25 분, Apple Health - 23 시간 35 분. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
😘merci ma jolie pour tes encouragements bonne journée
2018년 11월 16일 작성이: princesse1977
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Bonne journée à toi aussi princesse, ta détermination m’impressionne tous les jours 😘👏🏻
2018년 11월 16일 작성이: Sévane
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😘🤗merci beaucoup car oui je veux perdre vraiment et je vais y arriver bisous merci
2018년 11월 16일 작성이: princesse1977
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