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Ich war heute beim Doktor, ich darf meine Cholesterin Tabletten absetzen. In 4 Wochen machen wir ein Blutbild, ich hoffe, dass meine Werte dann besser sind wie letztes Jshr.Dann hat sich die Quälerei doppelt gelohnt. Der Doktor meint, das langsame Abnehmen wäre gut für mich.
Also weiter machen....😀
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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1800 kcal
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지방: 80.45g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 219.21g.
아침 식사: Géramont Weichkäse, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Marmelade, Äpfel, Kaffee, Albi Tomatensaft. 점심 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Milchreis. 더보기
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