가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
alllicat
저널
2010년 05월 25일
alllicat님의 저널, 2010년 05월 25일
alllicat 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2010년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.9 kg
지금까지 감소한:
21.9 kg
.
남은양:
4.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2010년 05월 25일:
802 kcal
지방: 24.06g | 단백질: 60.60g | 탄수화물: 92.16g.
아침 식사:
Vitalicious Golden Corn Vitatops, Dunkin Donuts French Vanilla Coffee.
점심 식사:
McDonalds Low Fat Caramel Dippers, Grilled Chicken Club with no Mayo or Bread.
저녁 식사:
Grilled Chicken Leg, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Corn on the Cob (5.5").
더보기
2574 kcal
운동:
달리기 - 10km/h - 30 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간 45 분, 책상 업무 - 8 시간 45 분.
더보기
주 2.5 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
alllicat님의 체중기록
전체 내역보기