|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
|
1790 kcal
|
지방: 66.47g | 단백질: 86.51g | 탄수화물: 215.42g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Чесночный Хлеб, Белый Хлеб, Сыр Российский, Бекон, Лобио. 점심 식사: Зеленый Чай, Пирожное Корзиночка, Белый Хлеб, Молоки, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Сыр Российский, Творожники, Мёд, Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Зеленый Чай, Мармелад. 더보기
|
|
 댓글
😂👍
это знак что кто-то уже подошел к финишу😉
2018년 11월 13일 작성이: bamblond
|
Ничесе, Юльк, тебе совсем ерунда осталась! 👍
2018년 11월 13일 작성이: Larizonchik
|
Аня, это только первый этап)). Я уже запланировала вторую цель 65->60...))
Азарт😁
|
Этот вес был со мной долго.Как будто Высшие Силы стебались надо мной, мол, хрена тебе, Светлана Сергеевна, а не фигуру мечты. Но потом, видимо, поняли, что что скорее в Аду снег выпадет, чем я перестану мучить весы и процесс пошел быстрее 😂
2018년 11월 13일 작성이: ersvet
|
2018년 11월 13일 작성이: Swetlana67
|
Ахах) Света, тоже был вес 66,6 долго😂 это знак))
2018년 11월 13일 작성이: vika_screamm
|
у меня сейчас такой же вес))
2018년 11월 13일 작성이: sunnydonut
|
Вика, я и сочла это знаком. Месяца полтора я этот "фак от Высших сил" наблюдала
2018년 11월 13일 작성이: ersvet
|
Да, Лора, ещё немножко, ещё чуть-чуть...😄
|
Да ну, Свет, я не хочу буксовать на этих цифрах...((
Хотя в сравнении с 82 кг после пасочки (этой весной), 66.6 кажется уже счастьем...😄
|
Светлана, так это надо ещё на права сдавать 😂
|
Ну я кагбе тоже не очень хотела , тем более, стартовала с 68
2018년 11월 13일 작성이: ersvet
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|