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73.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
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4296 kcal
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지방: 152.62g | 단백질: 167.23g | 탄수화물: 567.12g.
아침 식사: Изюм, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Красное Яблоко, Яичный Белок. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Отварной, Легкое Ванильное Мороженое. 간식/기타: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Праздник Сластены Зефир в Шоколаде, Nestle Кит Кат Dark, Гост Пломбир, Fantelle Торт Ореховый Рай, Солнцепек Блинчики без Начинки . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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