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Доброе утро! Мой завтрак омлет с молоком, чай из ромашки с мёдом.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
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1014 kcal
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지방: 51.70g | 단백질: 48.16g | 탄수화물: 95.29g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский, Травяной Чай, Просто Мёд. 점심 식사: Гречка с Курицей, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. 저녁 식사: Шампиньоны, Сметана , Хлеб Бородинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. 더보기
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119 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 49 분, Apple Health - 23 시간 11 분. 더보기
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