amina-aniy님의 저널, 2018년 11월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 12일:
1164 kcal 지방: 53.28g | 단백질: 74.40g | 탄수화물: 99.41g.   아침 식사: Оладьи Оладьи с Яблоками на Овсяной Муке, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 점심 식사: Dekmy Кефир Таллинский 0,5%, Сыр Фета, Свекла Вареная, Руккола, Долма. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Тихоокеанская Треска. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Активиа Питьевой Йогурт , Простоквашино Творог 2%, Matti Мюсли Ореховый Микс. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Гранола ореховая с творогом и йогуртом 
2018년 11월 12일 작성이: amina-aniy
Всего 277 ккал 
2018년 11월 12일 작성이: amina-aniy

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


amina-aniy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유