amyyau88님의 저널, 2018년 11월 12일

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1760 kcal

지방: 72.59g | 단백질: 102.71g | 탄수화물: 142.22g. 아침 식사: 大根, 玉ねぎ, ご飯, 牛肉. 점심 식사: ネギトロ巻き. 저녁 식사: DNS dns whey protein 100 lemon. 간식/기타: ハムのパテぃ（塩漬け）, フランスパン, 赤ワイン. 더보기

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