2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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2254 kcal
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지방: 132.26g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 246.46g.
아침 식사: 혼합 견과류. 점심 식사: 자연의품격 순수한 깔라만시, 고추장, 대림선 김밥용 김, 열무김치, 김치, 익힌 시금치 (생야채), 청정원 맛선생, 무, 단감 단감, 곶감. 저녁 식사: 혼합 견과류, 이마트 쌀눈, 노브랜드 계란과자, 바나나, novi nero, 건대추 건대추, Navitas 카카오닙스, 사과. 간식/기타: 자연의품격 순수한 깔라만시. 더보기
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