|
Ужин 🥘 упакован ✅ киноа, филе гриль, домашний пп- соус 💗
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 12일:
|
1653 kcal
|
지방: 31.74g | 단백질: 197.67g | 탄수화물: 141.95g.
아침 식사: Руккола, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Киноа. 점심 식사: Банан, Руккола, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Руккола, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Кожен День Арахис Жаренный в Скорлупе Ашан Ирочки, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. 저녁 식사: Верес Икра Кабачковая, Квашеная Капуста, Шпинат, Руккола, Куриное Филе на Гриле, Киноа. 더보기
|
|