2018년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 58.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 11일:
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1706 kcal
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지방: 70.19g | 단백질: 98.93g | 탄수화물: 165.76g.
아침 식사: LU Prince Maxi, Delisse Lait Entier, Kellogg's Miel Pops. 점심 식사: La Laitière Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher, Marque Repère Fresh Tea, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Crevette Cuite ou Grillée, Fleury Michon Risotto de Saint Jacques aux Poireaux et Lentilles . 저녁 식사: Delisse Yaourt Brassé Nature, Confitures et Conserves, Tomates, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Salade Verte, Oeuf Poché. 간식/기타: Sirop, Delisse Lait Entier. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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