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Hatte am Freitag Geburtstag und auf die Tage gesündigt. War extra beim Süsskram streng und habe nichts gegessen. Dennoch gab es Luxusessen und Lasagne. Ich hoffe das wirft mich nicht allzu weit zurück. Es war toll mit meinen Liebsten zusammen zu sein. Geburtstag sollte man öfter im Jahr haben 😅
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1829 kcal
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지방: 83.46g | 단백질: 104.04g | 탄수화물: 165.64g.
아침 식사: Aldi Krustenschinken, Käse, Laugenbrötchen, Milfina Butter. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Rehfleisch, Henglein Strudelteig, Selleriepüree, Bratensoße. 저녁 식사: REWE Lasagne Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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