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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1665 kcal
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지방: 50.88g | 단백질: 179.43g | 탄수화물: 119.93g.
아침 식사: Abacaxi, Shefa Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 점심 식사: Cebolas, Contra-filé Grelhado. 저녁 식사: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Tomates, Queijo Fresco, Sadia Blanquet de Peru (20g), Abacaxi, Cafezinho. 더보기
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