2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1351 kcal
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지방: 32.03g | 단백질: 74.12g | 탄수화물: 159.73g.
점심 식사: REWE Champignons , Skare Öl, K-Classic Hähnchen, 高麗菜, 白小麥麵粉(所有用途), 章魚, 雞蛋(整個). 저녁 식사: Giacomo Mango Lassi, TiP Reis, Reis-fit Curry Indisch. 간식/기타: Krombacher Pils, Diebels Alt. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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