2018년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 37.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
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568 kcal
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지방: 25.15g | 단백질: 23.49g | 탄수화물: 62.49g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Zero ℅ Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Sadia Salaminho, Bauducco Panettone. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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