2018년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
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1008 kcal
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지방: 34.84g | 단백질: 73.78g | 탄수화물: 95.23g.
아침 식사: Vita Dor Арахисовая Паста, Yarych Печенье Мария, Corona Fig And Almonds Cake, Своя Шпинатная Бомба, MLEKOVITA Молоко 3,2% без Лактозы, Американо. 간식/기타: Американо, MLEKOVITA Молоко без Лактозы 3,2%, Машенька Десерт Творожный с Какао, Своя Шпинатная Бомба. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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