mal_07님의 저널, 2018년 11월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
2030 kcal 지방: 115.55g | 단백질: 96.92g | 탄수화물: 155.74g.   아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Tesco Sałatka Florencka, Suszone Ziarna Słonecznika, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Oleofarm Olej z Awokado, Pomidory, Jajko. 점심 식사: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Orkiszowy, Piątnica Śmietana 18%, Seler, Brukselki, Por, Kapusta, Marchewki, Kalafior, Pasternak, Brokuły, Cukinia, Bakłażan, Mlekovita Mini Kulki Serowe Wędzone. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Mięso z Udka Kurczaka, Provitus Buraczki Zasmażane, Sante Kasza Gryczana Biała. 간식/기타: Banan. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
dawno nie jadłam zwyklych, prostych jajek 🙁 
2018년 11월 9일 작성이: dupa.w.kwiatach
Mal, nie widzę tu ww 
2018년 11월 9일 작성이: Agab121
Rodzina sobie zażyczyła to się podpięłam 😉 
2018년 11월 9일 작성이: mal_07
Aga śniadanie ma być bez 😉 
2018년 11월 9일 작성이: mal_07
I na ile starczy? 
2018년 11월 9일 작성이: bimbabimba1
Ooo jaja po myśliwsku... strzelone🤣 
2018년 11월 9일 작성이: gating
wybuchowe jaja 😁 
2018년 11월 9일 작성이: claudii87
U mnie się na to mówi kogutki 🐓 Bimba miał być posiłek ok 12 ale dziś zamieszanie straszne i był ok 16. Teraz zastanawiam się jak ja mam obiad zjeść jeszcze... 
2018년 11월 9일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유