2018년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
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1037 kcal
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지방: 40.09g | 단백질: 28.74g | 탄수화물: 136.37g.
아침 식사: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Banane. 점심 식사: Pfannengemüse, Kartoffelspalten, Schweinebraten in Bratensoße. 저녁 식사: Dressing Amerikanische Art, Mozzarella, Gemischter Salat, Seeberger Pinienkerne, Mais. 더보기
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안정된 체중
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