2010년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 26일:
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910 kcal
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지방: 32.69g | 단백질: 38.46g | 탄수화물: 117.12g.
아침 식사: Special K Bar Vanilla Crisp, Coffee, Hazelnut Creamer, No Calorie Sweetener Packets. 점심 식사: Boardwalk Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast, Hard Roll, Tomatoes, Mayonnaise. 간식/기타: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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