mal_07님의 저널, 2018년 11월 8일

Słyszałam Gating, że wpadasz na obiad ;)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
1707 kcal 지방: 103.43g | 단백질: 90.58g | 탄수화물: 106.64g.   아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Biedronka Masło Ekstra, Tesco Sałatka Florencka, Pomidory, Lidl Chleb Orkiszowy, Piątnica Serek Wiejski. 저녁 식사: Mal Schab Gotowany, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Orkiszowy, Seler, Brukselki, Por, Kapusta, Marchewki, Kalafior, Pasternak, Brokuły, Cukinia, Bakłażan. 더보기
2189 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 가사 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 달리기(조깅) - 8km/h - 45 분, 휴식 - 7 시간   5 분, 숙면 - 6 시간   30 분. 더보기

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25중 1에서 20
댓글 
Ło matulu 😍😍😍😍 żeby tylko nie wystygło nim dojadę 🚴‍♂️🌪 
2018년 11월 8일 작성이: gating
ale bym jadła taką zupę 😍 Mal znajdzie się talerz dla mnie?😉 
2018년 11월 8일 작성이: Na_ti
Ja coś Nati czuje ze dla Ciebie już ktoś zaczął taką pichcić 🤣🤣🤣 
2018년 11월 8일 작성이: gating
gating co masz na myśli? 🤔 
2018년 11월 8일 작성이: Na_ti
Czekaj, czekaj zaraz się odezwie 😉, Twój amant z FS 😀 
2018년 11월 8일 작성이: gating
No weź....😂😜 
2018년 11월 8일 작성이: Na_ti
Coś się Mal nie odzywa🤔, pewnie kolczatki na drogach rozkłada ☠️ 
2018년 11월 8일 작성이: gating
Kłódki na drzwi do kuchni i zamek szyfrowy na lodówkę...😁 
2018년 11월 8일 작성이: Na_ti
Mal, dziś kusi😋 
2018년 11월 8일 작성이: Agab121
Jestem jestem 😀 spokojnie, odgrzewana też dobra 😀  
2018년 11월 8일 작성이: mal_07
Krupnik????  
2018년 11월 8일 작성이: Sokolica83
Eee nie zauważyłam Brukselki hehe....  
2018년 11월 8일 작성이: Sokolica83
Brukselka mnie dziś prześladuje 😖 
2018년 11월 8일 작성이: Klondik74
Sokolica jarzynówka z 10 jarzyn z mięskiem i śmietaną 😋 
2018년 11월 8일 작성이: mal_07
Rzeczywiście! Znowu brukselka! Jakajaaga, przybij piątkę!  
2018년 11월 8일 작성이: Agab121
OMG!!!😍😱 
2018년 11월 8일 작성이: daariaa89
👊🏻 
2018년 11월 8일 작성이: Klondik74
😍😍😍 
2018년 11월 8일 작성이: dupa.w.kwiatach
Chyba też sobie niedługo zrobię zupke 😋 
2018년 11월 8일 작성이: Ivanside
Zupki są super. Jeszcze czeka mnie dyniowo-bakłażanowa z masłem orzechowym i śmietaną 😍 
2018년 11월 8일 작성이: mal_07

     
 

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