|
Скорее всего это уже ужин)) ▫️тушеная стручковая фасоль ▫️1 яйцо ▫️огурец ▫️салат ▫️зеленый горошек ▫️сыр и луковый хлебец Итого: 223 ккал 🙏🙏 я счастлива!!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
|
851 kcal
|
지방: 30.70g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 71.48g.
아침 식사: Редис, Макфа Спагетти Отварные, Печень Куриная Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Ого Хлебец с Луком, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Горошек Консервированный , Зеленая Фасоль (Замороженная). 간식/기타: Мандарины, Творожная Запеканка с Вишней. 더보기
|
|
 댓글
выглядит очень вкусно и аппетитно) приятного аппетита вам
|
2018년 11월 8일 작성이: Алина Дементьева
|
2018년 11월 8일 작성이: hanninen_ok
|
А что за сыр? На вид его граммов около 100. Как у вас так получилось всего 223 кк?
|
Такие яркие краски и так аппетитно 😍
2018년 11월 8일 작성이: 123lama
|
2018년 11월 8일 작성이: dedosprensiles
|
Сыр тильзитер, всего 20 грамм. Остальное так же: 20 гр горошка, 40 гр огурца, 100 гр фасоли, 10 гр салата. Так сфоткать наверное получилось 🤷🏼♀️
2018년 11월 8일 작성이: hanninen_ok
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|