又到了每天宵夜時間o,o
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
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8291 kcal
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지방: 551.45g | 단백질: 723.52g | 탄수화물: 879.58g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 義美 低脂鮮奶, 鱈魚肝油. 점심 식사: 7-11 熱美式(中). 저녁 식사: 厚底意式芝士薄餅, 意式肉薄餅, 薄底意式芝士蔬菜薄餅, 頂呱呱 口袋pizza, 意大利辣香腸薄餅(36厘米), 薄底意式芝士薄餅, 意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅. 간식/기타: Costco 烤大雞腿. 더보기
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댓글
2018년 11월 8일 작성이: gulinlin
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我親戚已經前腳踏進門了,我就去量體重,馬上多了1公斤😱😱😱😭😭😭,不用改體重目標,明天就能回綠線了🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
2018년 11월 8일 작성이: gulinlin
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最近不知道是不是因為天氣冷 越來越想吃精緻碳水>< 哭哭… 吃了有罪惡感 不吃又覺得很對不起自己
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2018년 11월 9일 작성이: chenxxxcccc
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