izoto4kina.natali777님의 저널, 2018년 11월 8일

обед на работе....

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
1367 kcal 지방: 48.13g | 단백질: 108.51g | 탄수화물: 118.92g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. 점심 식사: Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. 간식/기타: Активиа Творожная Малина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Козий Сыр (Мягкий), Herbalife Протеиновый Батончик. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Гречка с грибами, а что за салат такой аппетитный? Расскажите 😊 очень интересно 
2018년 11월 8일 작성이: Ксения1102
Чуть чуть ошибочка... Гречка+куриная печень Салат-пекинская капуста, морковка сырая на тёрке и нат.йогурт Активиа  
2018년 11월 8일 작성이: izoto4kina.natali777

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


izoto4kina.natali777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유