Пробежалась немного, теперь закидываюсь запеканкой с вишнями (147 гр.) и мандарином (70 гр.). Ну и чаек травяной. Итого: 223 ккал.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
|
851 kcal
|
지방: 30.70g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 71.48g.
아침 식사: Редис, Макфа Спагетти Отварные, Печень Куриная Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Ого Хлебец с Луком, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Горошек Консервированный , Зеленая Фасоль (Замороженная). 간식/기타: Мандарины, Творожная Запеканка с Вишней. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|