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FASE MARCHISIO.
Dunque:cm e peso stabili.
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69.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
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1598 kcal
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지방: 54.93g | 단백질: 124.01g | 탄수화물: 157.78g.
아침 식사: Milbona Skyr Lampone. 점심 식사: Pane Comune, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Piselli Cotti (in Scatola), Findus Nuggets di Merluzzo d'alaska. 저녁 식사: Esselunga Focaccia con Olive, Esselunga Insalata di Mare. 간식/기타: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Gocce di Cioccolato, Lamponi Rossi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Maia Albume d'uovo, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Prozis Instant Oats. 더보기
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2287 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 출근 - 7 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Tesoroooooo!!!! 💕💕💕💕💕
Perdono!!!
2018년 11월 8일 작성이: valel_82
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Settimana prossima penso che vedrai i risultati 😘
2018년 11월 8일 작성이: valel_82
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Ma non è assolutamente FUORI LUOGO;l’ho scritto per ridere🤣. E so bene che durante il CICLO MESTRUALE O MESTRUAZIONI si pesa di più. Grazie Vale per il supporto🙈😊
2018년 11월 8일 작성이: SilvyeM
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Che vuol dire fase Marchisio??? Sono ignorante in merito 🤔
2018년 11월 8일 작성이: Patrizia1975
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2018년 11월 8일 작성이: SilvyeM
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E dí ciclo cazzarola!!!! Non mi far fare queste figure!!! 😂 😂 😂
2018년 11월 8일 작성이: Patrizia1975
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2018년 11월 8일 작성이: SilvyeM
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Patri, siamo in due. Io non ho osato chiedere ma ho intuito dal commento di Betta 🤦🏻♀️
Silvye, perché fase Marchisio? L’unica cosa che so di marchisio è che fa il calciatore.
2018년 11월 8일 작성이: valel_82
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Valel figo Marchisio 🤤... Io preferisco avere la certezza di essere ignorante piuttosto che restare nel dubbio!!! 😂
2018년 11월 8일 작성이: Patrizia1975
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Cmq a volte i commenti li carica dopo e una fa, oltre la figura della capra, anche quella della stordita 😭
2018년 11월 8일 작성이: Patrizia1975
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