2018년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
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1599 kcal
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지방: 66.53g | 단백질: 42.86g | 탄수화물: 209.00g.
아침 식사: みかん. 점심 식사: 卵黄, なし. 저녁 식사: ケンタッキーフライドチキン カーネリングポテト S, コロッケ, 小諸そば かけそば. 간식/기타: 亀田製菓 柿の種 (38g), イオン株式会社 素煎りアーモンド, みかん, ケンタッキーフライドチキン ビスケット. 더보기
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안정된 체중
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