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Pure de Couve-Flor
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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1242 kcal
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지방: 100.16g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 28.88g.
점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada. 저녁 식사: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Alho, Jussara Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon. 간식/기타: Pachá Amendoim, Queijo Minas. 더보기
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 댓글
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Claro, vou colocar as quantidades que usei,
1 couve-flor
1 cx de creme de leite
300 gramas de bacon + -
Fritei o bacon, refoguei o alho, sal e temperos a gosto
cozinha a couve-flor e depois bata no liquidificador ou processador, use um pouco da água que a couve-flor foi cozida para deixar o purê mais ralo ou não.
junte a couve-flor ao bacon e alho, e coloque o creme de leite, e acerte o tempero, coloquei pimenta malagueta em pó, ficou excelente
deve ficar muito bom com peito de frango tbm.
2018년 11월 7일 작성이: fabis15
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2018년 11월 7일 작성이: cetogenicadicas
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